Maitosuklaalevy, g
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 544,0 kcal | 27 % |
Energia kJ | 2 276,9 kJ | |
Rasva | 32,0 g | 45 % |
Tyydyttynyt | 19,5 g | 88 % |
Hiilihydraatti | 59,0 g | 25 % |
Sokeri | 58,0 g | 116 % |
Proteiini | 4,4 g | 4 % |
Suola | 0,3 g | 5 % |
Kuitu | 1,9 g | 8 % |
Lähde: käyttäjien luoma (26.5.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.