Kasvipohjainen Muu jauhismuru, 1 pussillinen
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 428,0 kcal | 21 % |
| Energia kJ | 1 791,4 kJ | |
| Rasva | 21,0 g | 30 % |
| Tyydyttynyt | 2,0 g | 9 % |
| Hiilihydraatti | 34,0 g | 14 % |
| Sokeri | 3,0 g | 6 % |
| Proteiini | 22,0 g | 22 % |
| Suola | 2,4 g | 48 % |
| Kuitu | 7,2 g | 29 % |
Lähde: käyttäjien luoma (22.9.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.