Kinkku salami paniini, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 843,7 kcal | 42 % |
| Energia kJ | 3 531,1 kJ | |
| Rasva | 23,5 g | 33 % |
| Hiilihydraatti | 52,6 g | 22 % |
| Proteiini | 24,0 g | 24 % |
| Suola | 3,5 g | 71 % |
Lähde: käyttäjien luoma (8.6.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.