Vegejauhismuru, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 208,0 kcal | 10 % |
| Energia kJ | 870,6 kJ | |
| Rasva | 10,5 g | 15 % |
| Tyydyttynyt | 4,9 g | 22 % |
| Hiilihydraatti | 16,0 g | 7 % |
| Sokeri | 1,5 g | 3 % |
| Proteiini | 10,5 g | 11 % |
| Suola | 2,0 g | 40 % |
| Kuitu | 3,5 g | 14 % |
Lähde: käyttäjien luoma (26.6.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.