Choco Caramel kalorit ja ravintosisältö

Choco Caramel

431 kcal

kpl

Ravintosisältö 95 g

Choco Caramel, 1 patukka

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal431,3 kcal22 %
Energia kJ1 805,2 kJ
Rasva19,8 g28 %
Tyydyttynyt7,5 g34 %
Hiilihydraatti55,9 g23 %
Sokeri36,1 g72 %
Proteiini4,5 g4 %
Suola0,4 g7 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 41 %
Hiilihydraatti 52 %
Proteiini 4 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 14 %

Lähde: käyttäjien luoma (5.8.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.