Suklaa-kookos välipalapatukka, patukka
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 425,6 kcal | 21 % |
| Energia kJ | 1 781,3 kJ | |
| Rasva | 21,0 g | 30 % |
| Tyydyttynyt | 8,5 g | 38 % |
| Hiilihydraatti | 53,8 g | 22 % |
| Sokeri | 33,9 g | 68 % |
| Proteiini | 4,5 g | 4 % |
| Suola | 0,4 g | 8 % |
| Kuitu | 3,7 g | 15 % |
Lähde: käyttäjien luoma (26.6.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.