Proteiinimukikakku tuplasuklaa - mug cake couble chocolate, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 402,0 kcal | 20 % |
| Energia kJ | 1 682,6 kJ | |
| Rasva | 9,0 g | 13 % |
| Tyydyttynyt | 1,2 g | 5 % |
| Hiilihydraatti | 50,0 g | 21 % |
| Sokeri | 1,0 g | 2 % |
| Proteiini | 26,0 g | 26 % |
| Suola | 0,4 g | 8 % |
Lähde: käyttäjien luoma (7.9.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.