Apricot yogurt energiavälipalapatukka, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 428,0 kcal | 21 % |
| Energia kJ | 1 701,8 kJ | |
| Rasva | 21,2 g | 30 % |
| Tyydyttynyt | 9,9 g | 45 % |
| Hiilihydraatti | 53,5 g | 22 % |
| Sokeri | 32,7 g | 65 % |
| Proteiini | 5,2 g | 5 % |
| Suola | 0,4 g | 8 % |
Lähde: käyttäjien luoma (23.12.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.