Vadelma energiavälipalapatukka, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 433,0 kcal | 22 % |
| Energia kJ | 1 812,3 kJ | |
| Rasva | 19,0 g | 27 % |
| Tyydyttynyt | 6,2 g | 28 % |
| Hiilihydraatti | 57,0 g | 24 % |
| Sokeri | 31,3 g | 63 % |
| Proteiini | 5,4 g | 5 % |
| Suola | 0,4 g | 8 % |
Lähde: käyttäjien luoma (21.12.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.