Vegemix gluteenijauho kalorit ja ravintosisältö

Vegemix gluteenijauho

407 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Vegemix gluteenijauho, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal407,0 kcal20 %
Energia kJ1 703,5 kJ
Rasva1,2 g2 %
Tyydyttynyt0,2 g1 %
Hiilihydraatti7,0 g3 %
Sokeri0,5 g1 %
Proteiini75,0 g75 %
Suola0,1 g1 %
Kuitu0,5 g2 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 3 %
Hiilihydraatti 7 %
Proteiini 74 %
Kuitu 1 %
Sokerialkoholi 1 %
Org. hapot 1 %

Lähde: käyttäjien luoma (26.11.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.