VIINIKIVI, CREAM OF TARTAR kalorit ja ravintosisältö

VIINIKIVI, CREAM OF TARTAR

233 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

VIINIKIVI, CREAM OF TARTAR, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal233,0 kcal12 %
Energia kJ975,2 kJ
Rasva0,0 g0 %
Hiilihydraatti44,0 g18 %
Proteiini0,0 g0 %
Suola17,5 g350 %
Kuitu0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 0 %
Hiilihydraatti 76 %
Proteiini 0 %

Kivennäis- ja hivenaineet

Kivennäis- tai hivenaineTavoite
Kalium (K)16 500,0 mg532 %
Kalsium (Ca)8,0 mg1 %
Magnesium (Mg)2,0 mg1 %
Natrium (Na)52,0 mg
Rauta (Fe)3,7 mg25 %

Lähde: käyttäjien luoma (17.6.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.