Omenalörtsy, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 294,0 kcal | 15 % |
| Energia kJ | 1 230,5 kJ | |
| Rasva | 9,6 g | 13 % |
| Tyydyttynyt | 0,7 g | 3 % |
| Hiilihydraatti | 45,0 g | 19 % |
| Sokeri | 12,6 g | 25 % |
| Proteiini | 5,5 g | 6 % |
| Suola | 0,6 g | 12 % |
| Kuitu | 1,7 g | 7 % |
Lähde: käyttäjien luoma (18.11.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.