Vana Toomas Ŝokolaadi, Puikko
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 285,3 kcal | 14 % |
| Energia kJ | 1 194,1 kJ | |
| Rasva | 21,6 g | 30 % |
| Tyydyttynyt | 10,8 g | 49 % |
| Hiilihydraatti | 21,6 g | 9 % |
| Sokeri | 21,6 g | 43 % |
| Proteiini | 2,0 g | 2 % |
| Suola | 0,1 g | 2 % |
Lähde: käyttäjien luoma (23.7.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.