Delicatoboll protein bar kalorit ja ravintosisältö

Delicatoboll protein bar

228 kcal

kpl

Ravintosisältö 55 g

Delicatoboll protein bar, 1kpl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal228,3 kcal11 %
Energia kJ955,3 kJ
Rasva12,7 g18 %
Tyydyttynyt8,3 g37 %
Hiilihydraatti14,9 g6 %
Sokeri1,3 g3 %
Proteiini16,5 g17 %
Suola0,2 g3 %
Kuitu4,0 g16 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 50 %
Hiilihydraatti 26 %
Proteiini 29 %
Kuitu 11 %
Sokerialkoholi 13 %
Org. hapot 17 %

Lähde: käyttäjien luoma (28.11.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.