Lasagne bolognese, pakkaus
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 602,0 kcal | 30 % |
| Energia kJ | 2 519,7 kJ | |
| Rasva | 32,6 g | 46 % |
| Tyydyttynyt | 15,8 g | 71 % |
| Hiilihydraatti | 45,5 g | 19 % |
| Sokeri | 11,5 g | 23 % |
| Proteiini | 30,4 g | 30 % |
| Suola | 3,1 g | 62 % |
| Kuitu | 2,4 g | 10 % |
Lähde: käyttäjien luoma (13.11.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.