Peanut butter cups minis kalorit ja ravintosisältö

Peanut butter cups minis

508 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Peanut butter cups minis, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal508,0 kcal25 %
Energia kJ2 126,2 kJ
Rasva26,0 g37 %
Tyydyttynyt11,7 g53 %
Hiilihydraatti60,1 g25 %
Sokeri55,7 g111 %
Proteiini8,3 g8 %
Suola0,6 g12 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 46 %
Hiilihydraatti 47 %
Proteiini 7 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 12 %
Org. hapot 15 %

Lähde: käyttäjien luoma (15.9.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.