Isot ranskalaiset, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 302,4 kcal | 15 % |
| Energia kJ | 1 772,0 kJ | |
| Rasva | 15,4 g | 22 % |
| Hiilihydraatti | 35,7 g | 15 % |
| Sokeri | 1,1 g | 2 % |
| Proteiini | 3,5 g | 4 % |
| Suola | 1,4 g | 28 % |
| Kuitu | 3,5 g | 14 % |
Lähde: käyttäjien luoma (19.7.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.