Kana Ranskalaisilla, 1 annos
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 788,2 kcal | 39 % |
Energia kJ | 9 897,0 kJ | |
Rasva | 43,5 g | 61 % |
Hiilihydraatti | 61,0 g | 25 % |
Sokeri | 11,0 g | 22 % |
Proteiini | 35,9 g | 36 % |
Suola | 4,3 g | 86 % |
Kuitu | 7,1 g | 28 % |
Lähde: käyttäjien luoma (12.8.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.