Pollo feta picante pizza kalorit ja ravintosisältö

Pollo feta picante pizza

207 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Pollo feta picante pizza, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal207,0 kcal10 %
Energia kJ866,4 kJ
Rasva7,9 g11 %
Tyydyttynyt3,9 g18 %
Hiilihydraatti24,0 g10 %
Sokeri1,9 g4 %
Proteiini9,7 g10 %
Suola1,4 g28 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 34 %
Hiilihydraatti 46 %
Proteiini 19 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 9 %
Org. hapot 11 %

Lähde: käyttäjien luoma (8.12.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.