Kebab Salaatilla, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 788,0 kcal | 39 % |
| Energia kJ | 13 192,7 kJ | |
| Rasva | 66,8 g | 94 % |
| Tyydyttynyt | 21,1 g | 95 % |
| Hiilihydraatti | 22,0 g | 9 % |
| Sokeri | 11,2 g | 22 % |
| Proteiini | 26,0 g | 26 % |
| Suola | 4,6 g | 92 % |
Lähde: käyttäjien luoma (6.12.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.