Kebabtortilla kalorit ja ravintosisältö

Kebabtortilla

412 kcal

kpl

Ravintosisältö 275 g

Kebabtortilla, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal412,0 kcal21 %
Energia kJ4 742,2 kJ
Rasva34,7 g49 %
Tyydyttynyt9,2 g41 %
Hiilihydraatti11,0 g5 %
Sokeri6,5 g13 %
Proteiini16,0 g16 %
Suola2,2 g44 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 76 %
Hiilihydraatti 11 %
Proteiini 16 %
Kuitu 17 %
Sokerialkoholi 20 %
Org. hapot 25 %

Lähde: käyttäjien luoma (21.7.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 412 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Scanburger