Katkarapu- caesarsalaatti, Valmistaja kpl
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 553,6 kcal | 28 % |
| Energia kJ | 2 317,1 kJ | |
| Rasva | 38,4 g | 54 % |
| Tyydyttynyt | 11,8 g | 53 % |
| Hiilihydraatti | 24,6 g | 10 % |
| Sokeri | 4,2 g | 8 % |
| Proteiini | 27,2 g | 27 % |
| Suola | 2,9 g | 58 % |
Lähde: käyttäjien luoma (7.8.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.