Palviporsas-ananaspizza, Keskikokoinen annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 728,0 kcal | 36 % |
| Energia kJ | 3 047,0 kJ | |
| Rasva | 24,5 g | 34 % |
| Tyydyttynyt | 10,9 g | 49 % |
| Hiilihydraatti | 91,7 g | 38 % |
| Sokeri | 6,3 g | 13 % |
| Proteiini | 31,2 g | 31 % |
| Suola | 2,4 g | 49 % |
Lähde: käyttäjien luoma (10.3.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.