Tropical smoothie, pullo
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 334,5 kcal | 17 % |
| Energia kJ | 1 400,1 kJ | |
| Rasva | 18,7 g | 26 % |
| Tyydyttynyt | 15,2 g | 69 % |
| Hiilihydraatti | 36,6 g | 15 % |
| Sokeri | 25,3 g | 51 % |
| Proteiini | 3,4 g | 3 % |
| Suola | 0,0 g | 1 % |
| Kuitu | 2,0 g | 8 % |
Lähde: käyttäjien luoma (10.7.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.