Wrap Vöner & Chilihummus kalorit ja ravintosisältö

Wrap Vöner & Chilihummus

468 kcal

kpl

Ravintosisältö 220 g

Wrap Vöner & Chilihummus, koko pakkaus

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal467,7 kcal23 %
Energia kJ1 957,6 kJ
Rasva16,7 g24 %
Tyydyttynyt2,0 g9 %
Hiilihydraatti57,4 g24 %
Sokeri1,1 g2 %
Proteiini21,6 g22 %
Suola2,0 g40 %
Kuitu4,0 g16 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 32 %
Hiilihydraatti 49 %
Proteiini 18 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 9 %
Org. hapot 11 %

Lähde: käyttäjien luoma (25.5.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.