Uunimakkara Juustokuorrutettuna, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 204,4 kcal | 10 % |
| Energia kJ | 855,4 kJ | |
| Rasva | 14,1 g | 20 % |
| Hiilihydraatti | 9,8 g | 4 % |
| Proteiini | 9,3 g | 9 % |
| Suola | 1,5 g | 31 % |
| Kuitu | 0,3 g | 1 % |
Lähde: käyttäjien luoma (1.2.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.