Good night Yöproteiinijauhe kalorit ja ravintosisältö

Good night Yöproteiinijauhe

369 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Good night Yöproteiinijauhe, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal369,0 kcal18 %
Energia kJ1 544,4 kJ
Rasva3,8 g5 %
Tyydyttynyt0,7 g3 %
Hiilihydraatti1,8 g1 %
Sokeri1,0 g2 %
Proteiini83,0 g83 %
Suola0,3 g6 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 9 %
Hiilihydraatti 2 %
Proteiini 90 %
Kuitu 2 %
Sokerialkoholi 2 %
Org. hapot 3 %

Lähde: käyttäjien luoma (5.4.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.