Vegobullar pikkupullat kalorit ja ravintosisältö

Vegobullar pikkupullat

230 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Vegobullar pikkupullat, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal230,0 kcal12 %
Energia kJ962,7 kJ
Rasva14,0 g20 %
Tyydyttynyt1,0 g5 %
Hiilihydraatti10,0 g4 %
Sokeri1,0 g2 %
Proteiini14,0 g14 %
Suola1,7 g34 %
Kuitu5,9 g24 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 55 %
Hiilihydraatti 17 %
Proteiini 24 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 15 %
Org. hapot 18 %

Lähde: käyttäjien luoma (10.11.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.