Sandwich Sour Cream & Onion kalorit ja ravintosisältö

Sandwich Sour Cream & Onion

152 kcal

kpl

Ravintosisältö 33 g

Sandwich Sour Cream & Onion, koko paketti, 2 patukkaa

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal152,1 kcal8 %
Energia kJ636,7 kJ
Rasva7,6 g11 %
Tyydyttynyt2,1 g10 %
Hiilihydraatti16,2 g7 %
Sokeri0,5 g1 %
Proteiini2,8 g3 %
Suola0,4 g8 %
Kuitu4,0 g16 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 45 %
Hiilihydraatti 43 %
Proteiini 7 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 12 %
Org. hapot 15 %

Lähde: käyttäjien luoma (5.12.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.