Kalavalmiste

Selaa ruokia ryhmästä kalavalmiste

Haku on rajattu ryhmään kalavalmiste. Kaikista ruuista voit hakea kaloritaulukosta. Tiedot on ilmoitettu per 100 grammaa.

Hae ruokia

34 hakutulosta

Nimi
Tonnikala, vedessä, säilykeKalavalmiste Energia 99 kcal Rasva 0,9 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 22,4 g
Tonnikala, öljyssä, säilykeKalavalmiste Energia 190 kcal Rasva 9,0 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 27,1 g
MätitahnaKalavalmiste Energia 409 kcal Rasva 35,8 g Hiilih. 12,5 g Proteiini 10,3 g
Sardiini, keskiarvo, öljyssä ja tomaattikastikkeessaKalavalmiste Energia 208 kcal Rasva 14,3 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 20,0 g
Graavilohi, lohicarpaccio, sitruunaa ja öljyäKalavalmiste Energia 185 kcal Rasva 12,5 g Hiilih. 1,9 g Proteiini 13,7 g
Mäti, keskiarvo, suolattuKalavalmiste Energia 147 kcal Rasva 6,5 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 19,8 g
Silli, säilyke, kirkaslieminenKalavalmiste Energia 231 kcal Rasva 13,0 g Hiilih. 18,0 g Proteiini 10,5 g
Puna-ahven, savustettuKalavalmiste Energia 117 kcal Rasva 5,5 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 16,8 g
AnjovisKalavalmiste Energia 257 kcal Rasva 11,4 g Hiilih. 9,6 g Proteiini 28,9 g
Silli, mauste/suolasilli, keskiarvoKalavalmiste Energia 219 kcal Rasva 11,0 g Hiilih. 18,0 g Proteiini 11,9 g
Siika, savustettuKalavalmiste Energia 110 kcal Rasva 2,8 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 20,9 g
Muikkusäilyke, tomaattikastikkeessaKalavalmiste Energia 173 kcal Rasva 11,4 g Hiilih. 1,6 g Proteiini 16,2 g
Silakka, savustettu, itämeriKalavalmiste Energia 143 kcal Rasva 7,5 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 18,8 g
Silakka, mauste/suolasilakka, keskiarvoKalavalmiste Energia 113 kcal Rasva 6,0 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 14,8 g
Kirjolohifilee, tuoresuolattuKalavalmiste Energia 164 kcal Rasva 9,0 g Hiilih. 2,0 g Proteiini 15,8 g

Ruoka	Energia	Rasva	Tyydytt.	Hiilih.	Sokeri	Proteiini	Suola	Kuitu
Tonnikala, vedessä, säilykeKalavalmiste	99 kcal	0,9 g	0,2 g	0,0 g	0,0 g	22,4 g	0,8 g	0,0 g
Tonnikala, öljyssä, säilykeKalavalmiste	190 kcal	9,0 g	1,3 g	0,0 g	0,0 g	27,1 g	1,2 g	0,0 g
MätitahnaKalavalmiste	409 kcal	35,8 g	2,6 g	12,5 g	12,5 g	10,3 g	3,9 g	0,0 g
Sardiini, keskiarvo, öljyssä ja tomaattikastikkeessaKalavalmiste	208 kcal	14,3 g	2,6 g	0,0 g	0,0 g	20,0 g	1,3 g	0,0 g
Graavilohi, lohicarpaccio, sitruunaa ja öljyäKalavalmiste	185 kcal	12,5 g	2,2 g	1,9 g	1,9 g	13,7 g	3,5 g	0,0 g
Mäti, keskiarvo, suolattuKalavalmiste	147 kcal	6,5 g	1,1 g	0,0 g	0,0 g	19,8 g	5,2 g	0,0 g
Silli, säilyke, kirkaslieminenKalavalmiste	231 kcal	13,0 g	2,8 g	18,0 g	18,0 g	10,5 g	4,2 g	0,0 g
Puna-ahven, savustettuKalavalmiste	117 kcal	5,5 g	1,0 g	0,0 g	0,0 g	16,8 g	1,8 g	0,0 g
AnjovisKalavalmiste	257 kcal	11,4 g	3,0 g	9,6 g	9,6 g	28,9 g	10,5 g	0,0 g
Silli, mauste/suolasilli, keskiarvoKalavalmiste	219 kcal	11,0 g	2,6 g	18,0 g	18,0 g	11,9 g	7,4 g	0,0 g
Siika, savustettuKalavalmiste	110 kcal	2,8 g	0,6 g	0,0 g	0,0 g	20,9 g	1,8 g	0,0 g
Muikkusäilyke, tomaattikastikkeessaKalavalmiste	173 kcal	11,4 g	1,3 g	1,6 g	1,6 g	16,2 g	1,5 g	0,0 g
Silakka, savustettu, itämeriKalavalmiste	143 kcal	7,5 g	1,9 g	0,0 g	0,0 g	18,8 g	2,2 g	0,0 g
Silakka, mauste/suolasilakka, keskiarvoKalavalmiste	113 kcal	6,0 g	1,6 g	0,0 g	0,0 g	14,8 g	3,7 g	0,0 g
Kirjolohifilee, tuoresuolattuKalavalmiste	164 kcal	9,0 g	1,8 g	2,0 g	2,0 g	15,8 g	4,1 g	0,0 g

Kilokalori.net

Kilokalori.net tarjoaa ilmaiset työkalut laihduttamiseen, painonhallintaan ja ruokavalion seurantaan.

Jos havaitset sivustolla virheitä tai epätäsmällisyyksiä, kerro niistä meille niin teemme korjaukset mahdollisimman pian. Myös kehittämisehdotukset ovat arvokkaita.

Tietoa sivusta

Kilokalori.net ei vastaa tiedoissa mahdollisesti esiintyvistä virheistä. Tietojen tulkinta ja niistä tehtävät johtopäätökset ovat käyttäjän omalla vastuulla. Yksittäisten tuotemerkkien ravintosisältötiedot saattavat poiketa Kilokalori.net-tietokannan tiedoista. Jos noudatat erityisruokavaliota, neuvottele mahdollisista ruokavaliomuutoksista hoitavan lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa.