Papu-ragu & paccheripasta, Annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 366,0 kcal | 18 % |
| Energia kJ | 1 531,9 kJ | |
| Rasva | 7,8 g | 11 % |
| Tyydyttynyt | 0,9 g | 4 % |
| Hiilihydraatti | 54,0 g | 23 % |
| Sokeri | 11,1 g | 22 % |
| Proteiini | 15,0 g | 15 % |
| Suola | 2,4 g | 48 % |
| Kuitu | 7,8 g | 31 % |
Lähde: käyttäjien luoma (22.10.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.