Long chicken, 1 burgeri
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 578,0 kcal | 29 % |
Energia kJ | 5 128,7 kJ | |
Rasva | 33,2 g | 47 % |
Tyydyttynyt | 3,8 g | 17 % |
Kertatyydyttymätön | 8,3 g | 25 % |
Hiilihydraatti | 47,4 g | 20 % |
Sokeri | 30,1 g | 60 % |
Proteiini | 20,7 g | 21 % |
Suola | 3,0 g | 60 % |
Kuitu | 3,7 g | 15 % |
Lähde: käyttäjien luoma (7.8.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.