Maitosuklaa Raksu, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 505,0 kcal | 25 % |
| Energia kJ | 2 113,7 kJ | |
| Rasva | 26,0 g | 37 % |
| Tyydyttynyt | 17,0 g | 77 % |
| Hiilihydraatti | 58,0 g | 24 % |
| Sokeri | 40,0 g | 80 % |
| Proteiini | 7,0 g | 7 % |
| Suola | 0,1 g | 2 % |
| Kuitu | 4,4 g | 18 % |
| Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Rauta (Fe) | 2,9 mg | 19 % |
Lähde: käyttäjien luoma (7.8.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.