Dubbla chokladflarn, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 507,0 kcal | 25 % |
| Energia kJ | 2 122,0 kJ | |
| Rasva | 25,9 g | 36 % |
| Tyydyttynyt | 14,4 g | 65 % |
| Hiilihydraatti | 61,3 g | 26 % |
| Sokeri | 40,5 g | 81 % |
| Proteiini | 5,2 g | 5 % |
| Suola | 0,6 g | 13 % |
Lähde: käyttäjien luoma (11.3.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.