Gillen leivos/Kokosbällchen, g
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 499,0 kcal | 25 % |
Energia kJ | 2 088,6 kJ | |
Rasva | 30,6 g | 43 % |
Tyydyttynyt | 17,8 g | 80 % |
Hiilihydraatti | 48,3 g | 20 % |
Sokeri | 31,8 g | 64 % |
Proteiini | 4,5 g | 5 % |
Suola | 0,5 g | 9 % |
Lähde: käyttäjien luoma (13.9.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.