Kerrosateria, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 1 106,0 kcal | 55 % |
| Energia kJ | 25 923,3 kJ | |
| Rasva | 53,8 g | 76 % |
| Tyydyttynyt | 16,3 g | 73 % |
| Hiilihydraatti | 123,6 g | 52 % |
| Sokeri | 51,7 g | 103 % |
| Proteiini | 31,5 g | 31 % |
| Suola | 3,6 g | 72 % |
Lähde: käyttäjien luoma (18.5.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.