Veke-soijatortilla, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 664,0 kcal | 33 % |
| Energia kJ | 7 392,6 kJ | |
| Rasva | 42,5 g | 60 % |
| Tyydyttynyt | 6,4 g | 29 % |
| Hiilihydraatti | 46,6 g | 19 % |
| Sokeri | 6,4 g | 13 % |
| Proteiini | 20,2 g | 20 % |
| Suola | 3,1 g | 62 % |
Lähde: käyttäjien luoma (14.10.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.