Green Cube Plant-Based Panang Curry (new recipe) kalorit ja ravintosisältö

Green Cube Plant-Based Panang Curry (new recipe)

585 kcal

kpl

Ravintosisältö 350 g

Green Cube Plant-Based Panang Curry (new recipe), Yksi paketti

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal584,5 kcal29 %
Energia kJ2 446,4 kJ
Rasva17,8 g25 %
Tyydyttynyt14,0 g63 %
Hiilihydraatti77,0 g32 %
Sokeri11,9 g24 %
Proteiini26,6 g27 %
Suola2,8 g55 %
Kuitu3,9 g15 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 27 %
Hiilihydraatti 53 %
Proteiini 18 %
Kuitu 6 %
Sokerialkoholi 7 %
Org. hapot 9 %

Lähde: käyttäjien luoma (25.1.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.