Thai cube Creamy Tom Yum Chicken with Noodles kalorit ja ravintosisältö

Thai cube Creamy Tom Yum Chicken with Noodles

506 kcal

kpl

Ravintosisältö 320 g

Thai cube Creamy Tom Yum Chicken with Noodles, paketti

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal505,6 kcal25 %
Energia kJ2 116,2 kJ
Rasva18,9 g27 %
Tyydyttynyt9,9 g45 %
Hiilihydraatti60,8 g25 %
Sokeri14,7 g29 %
Proteiini20,8 g21 %
Suola3,5 g70 %
Kuitu4,8 g19 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 34 %
Hiilihydraatti 48 %
Proteiini 16 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 9 %
Org. hapot 11 %

Lähde: käyttäjien luoma (19.6.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.