Thai cube Red curry chicken, Kuutio
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 511,0 kcal | 26 % |
| Energia kJ | 2 138,8 kJ | |
| Rasva | 13,7 g | 19 % |
| Tyydyttynyt | 10,5 g | 47 % |
| Hiilihydraatti | 70,0 g | 29 % |
| Sokeri | 13,0 g | 26 % |
| Proteiini | 25,2 g | 25 % |
| Suola | 3,1 g | 62 % |
| Kuitu | 3,9 g | 15 % |
Lähde: käyttäjien luoma (21.10.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.