Tuunattu burger pizza kalorit ja ravintosisältö

Tuunattu burger pizza

1 016 kcal

kpl

Ravintosisältö 500 g

Tuunattu burger pizza, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal1 016,4 kcal51 %
Energia kJ21 270,7 kJ
Rasva52,6 g74 %
Tyydyttynyt22,2 g100 %
Hiilihydraatti87,3 g36 %
Sokeri11,2 g22 %
Proteiini55,6 g56 %
Suola6,2 g124 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 47 %
Hiilihydraatti 34 %
Proteiini 22 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 12 %
Org. hapot 16 %

Lähde: käyttäjien luoma (3.12.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.