Gluteeniton tummasuklaa kauralaku, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 459,0 kcal | 23 % |
| Energia kJ | 1 921,1 kJ | |
| Rasva | 21,1 g | 30 % |
| Tyydyttynyt | 12,2 g | 55 % |
| Hiilihydraatti | 60,0 g | 25 % |
| Sokeri | 50,5 g | 101 % |
| Proteiini | 4,5 g | 5 % |
| Suola | 0,1 g | 2 % |
Lähde: käyttäjien luoma (8.10.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.