Kana caesar-salaatti, Valmis pakkaus
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 287,7 kcal | 14 % |
| Energia kJ | 1 204,2 kJ | |
| Rasva | 17,9 g | 25 % |
| Tyydyttynyt | 3,6 g | 16 % |
| Hiilihydraatti | 13,9 g | 6 % |
| Sokeri | 2,9 g | 6 % |
| Proteiini | 16,8 g | 17 % |
| Suola | 1,5 g | 29 % |
| Kuitu | 2,1 g | 8 % |
Lähde: käyttäjien luoma (13.5.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.