Gaam Casein slow protein for muscle building & recovery, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 364,0 kcal | 18 % |
| Energia kJ | 1 523,5 kJ | |
| Rasva | 4,0 g | 6 % |
| Tyydyttynyt | 3,0 g | 14 % |
| Hiilihydraatti | 5,0 g | 2 % |
| Proteiini | 77,0 g | 77 % |
| Suola | 0,3 g | 6 % |
| Kuitu | 1,0 g | 4 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.11.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.