Red Shin Super Spicy Ramyun Cup kalorit ja ravintosisältö

Red Shin Super Spicy Ramyun Cup

285 kcal

kpl

Ravintosisältö 68 g

Red Shin Super Spicy Ramyun Cup, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal284,9 kcal14 %
Energia kJ1 192,5 kJ
Rasva8,8 g12 %
Tyydyttynyt4,4 g20 %
Hiilihydraatti46,2 g19 %
Sokeri3,6 g7 %
Proteiini5,0 g5 %
Suola3,1 g61 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 28 %
Hiilihydraatti 65 %
Proteiini 7 %
Kuitu 6 %
Sokerialkoholi 7 %
Org. hapot 9 %

Lähde: käyttäjien luoma (7.9.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.