Shin kimchi kuppinuudelit kalorit ja ravintosisältö

Shin kimchi kuppinuudelit

327 kcal

kpl

Ravintosisältö 75 g

Shin kimchi kuppinuudelit, Kuppi

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal327,0 kcal16 %
Energia kJ1 368,7 kJ
Rasva11,3 g16 %
Tyydyttynyt5,6 g25 %
Hiilihydraatti50,3 g21 %
Sokeri3,6 g7 %
Proteiini6,1 g6 %
Suola4,4 g89 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 31 %
Hiilihydraatti 61 %
Proteiini 8 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 8 %
Org. hapot 10 %

Lähde: käyttäjien luoma (2.8.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.