Shin Kimchi Ramyun kalorit ja ravintosisältö

Shin Kimchi Ramyun

512 kcal

kpl

Ravintosisältö 120 g

Shin Kimchi Ramyun, 1 pussi + mausteet

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal512,4 kcal26 %
Energia kJ2 144,7 kJ
Rasva15,6 g22 %
Tyydyttynyt7,8 g35 %
Hiilihydraatti81,6 g34 %
Sokeri5,9 g12 %
Proteiini11,5 g12 %
Suola5,4 g108 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 27 %
Hiilihydraatti 64 %
Proteiini 9 %
Kuitu 6 %
Sokerialkoholi 7 %
Org. hapot 9 %

Lähde: käyttäjien luoma (3.4.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.