Smoky sriracha pähkinäsekoitus, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 606,0 kcal | 30 % |
| Energia kJ | 2 536,4 kJ | |
| Rasva | 50,0 g | 70 % |
| Tyydyttynyt | 6,5 g | 29 % |
| Kertatyydyttymätön | 28,0 g | 84 % |
| Monityydyttymätön | 11,0 g | 66 % |
| Hiilihydraatti | 17,0 g | 7 % |
| Sokeri | 7,4 g | 15 % |
| Proteiini | 20,0 g | 20 % |
| Suola | 1,3 g | 26 % |
| Kuitu | 7,9 g | 32 % |
Lähde: käyttäjien luoma (17.11.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.