Chocolate protein wafer, 1 pakkaus
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 181,0 kcal | 9 % |
| Energia kJ | 757,4 kJ | |
| Rasva | 10,9 g | 15 % |
| Tyydyttynyt | 6,6 g | 30 % |
| Hiilihydraatti | 15,6 g | 7 % |
| Sokeri | 0,3 g | 1 % |
| Proteiini | 7,8 g | 8 % |
| Suola | 0,1 g | 3 % |
| Kuitu | 2,4 g | 10 % |
Lähde: käyttäjien luoma (4.3.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.