Tomaatti-voipasta, Koko annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 540,8 kcal | 27 % |
| Energia kJ | 2 263,5 kJ | |
| Rasva | 23,4 g | 33 % |
| Tyydyttynyt | 13,1 g | 59 % |
| Hiilihydraatti | 67,2 g | 28 % |
| Sokeri | 13,4 g | 27 % |
| Proteiini | 13,1 g | 13 % |
| Suola | 3,8 g | 77 % |
| Kuitu | 4,5 g | 18 % |
Lähde: käyttäjien luoma (21.6.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.